Бронируйте занятия без наценки!
  • 5 – 11 летГрупповоеБлижайшее занятие: Сб 21 Дек 14:30 - 15:30
    Стрельба из лука
    Каждый желающий может почувствовать себя благородным робином гудом. Правильная техника стрельбы-дело непростое. Потребуется полная концентрация внимания, правильное дыхание и точные двигательные действия. Если вы хотите разобраться как правильно стрелять из лука, то необходимо заострить внимание на владении собой и только тогда, когда вы сможете преображать собственное состояние, то научитесь попадать в цель даже не задумываясь о ней. А мы вам в этом поможем!
    ул. Обручева, 23 к 3
    Калужская
  • 3 – 18 летИндивидуальноеБлижайшее занятие: Сб 14 Дек 16:00 - 20:00
    Художественная гимнастика
    Художественная гимнастика — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. В групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав, пять обручей), или одновременно два вида предметов (например, обручи и булавы, ленты и мячи, скакалки и мячи). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.
    улица 2-я Пугачевская, 8 корпус 3
    Преображенская площадь
  • 3 – 18 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вт 17 Дек 18:00 - 21:00
    Дзюдо
    Физическая подготовка дзюдоиста - процесс, направленный на развитие основных двигательных качеств - силы, быстроты, выносливости, гибкости и координационных способностей. В зависимости от применяемых средств различают общую, вспомогательную и специальную физическую подготовку.
    улица Антонова-Овсеенко, 6с1
    Выставочная
  • 14 – 18 летГрупповоеБлижайшее занятие: Пн 16 Дек 20:00 - 21:30
    ММА
    Смешанные единоборства сейчас очень популярны, в последнее время молодежь выбирает именно такой стиль ведения поединка, развитие в этом компоненте постоянны. Каждый несколько лет в мире единоборств происходит крупный прорыв и те, кто смог предвидеть изменения и вовремя адаптироваться – становится чемпионами.
    улица Антонова-Овсеенко, 6с1
    Выставочная
  • 3 – 18 летИндивидуальноеБлижайшее занятие: Вт 17 Дек 20:00 - 21:00
    Боевое самбо
    Этот вид единоборств позволяет не только стать физически сильнее, но и духовно! Воспитывается сила духа, характер, дисциплина, уважение к себе и своим товарищам, патриотические качества. Так же в борьбе присутствуют элементы акробатики, что очень важно, ведь здесь формируется координация, гибкость и ловкость.
    улица Антонова-Овсеенко, 6с1
    Выставочная
  • 16 – 18 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вт 17 Дек 16:00 - 17:00
    Шахматы для взрослых
    Занятие шахматами для взрослых от 16 до 60 лет. на бесплатной основе.
    Дубнинская улица, 38
    Верхние Лихоборы
  • 5 – 18 летИндивидуальноеБлижайшее занятие: Ср 18 Дек 17:00 - 18:00
    Тхэквондо
    Всестороннее физическое развитие является необходимым условием тренировочного процесса в таеквон-до. Разделяют общую физическую подготовку (ОФП) и специальную физическую подготовку (СФП). На начальном этапе особое внимание уделяется гармоничному развитию всех физических качеств: сила, скорость, выносливость, гибкость и ловкость. Качественное освоение техники – невозможно без хорошей физической подготовки.
  • 13 – 18 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вт 17 Дек 19:00 - 20:30
    Каратэ Годзю-рю
    Годзю-рю – один из основных стилей каратэ. Он сочетает в себе твердую (го) и мягкую (дзю) боевые техники. Занятия помогут ребенку развить как физические качества: выносливость, скорость, координацию, силу, так и целеустремленность, умение концентрироваться, волевые качества.
    Каширское шоссе, 17 корпус 5 строение 3
    Каширская
  • 2 – 7 летГрупповоеБлижайшее занятие: Сб 21 Дек 10:00 - 15:00
    Клуб выходного дня
    "КЛУБ ВЫХОДНОГО ДНЯ" работает в субботний и воскресный день с 10.00 до 15.00. Вы можете привести и оставить своего ребенка на несколько часов,а сами заняться своими делами! Дети, под присмотром педагогов могут поиграть в конструктор LEGO,порисовать,полепить из глины, смастерить своими руками забавную игрушку,потанцевать,поиграть в настольный теннис,позаниматься с кинетическим песком, заняться квиллингом или оригами и просто поиграть в дружеской атмосфере! Все групповые занятия,согласно нашему расписанию, которые совпадают со временем пребывания Вашего ребенка уже входят в стоимость! Стоимость пребывания в клубе 1 час -500 рублей. 3 часа -1200 рублей. 5 часов -1500 рублей.
    Марьинский бульвар, д 10
    Марьино
  • 1.5 – 2 годаГрупповоеБлижайшее занятие: Вс 15 Дек 11:00 - 11:50
    Baby Gym
    Самое интересное
    Программа включает в себя спортивные, интерактивные и игровые задания. Направлена на развитие опорно-двигательного аппарата, мелкой моторики, координации, визуального и слухового восприятия у ребенка. Тренировка проходит под руководством тренера, ребенка сопровождает родитель.
    Кутузовский проспект, 12 строение 1
    Киевская
  • 7 – 10 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вс 15 Дек 13:00 - 13:50
    Junior Gym
    Группа для школьников младших классов. Программа помогает ребятам развивать такие физические качества, как выносливость, сила, скорость, гибкость, координация, а также осваивать простые и сложные гимнастические и акробатические элементы. Кроме того, формирует волевые качества, самодисциплину, трудолюбие и ответственность. Тренировка проходит под руководством тренера.
    Кутузовский проспект, 12 строение 1
    Киевская
  • 3 – 4 годаГрупповоеБлижайшее занятие: Вс 15 Дек 10:00 - 10:50
    Kinder Gym
    Программа разработана для мальчиков и девочек и направлена на развитие физических навыков: мелкой и общей моторики, силы, скорости, координации. Она включает в себя подводящие упражнения для освоения гимнастических, акробатических, батутных элементов, формирует игровые навыки с предметами: мячом, обручем, скакалкой, канатом и т.д. Во время тренировки дети изучают цвета, числа, развивают логику и учатся взаимодействовать со сверстниками. Тренировка проходит под руководством тренера.
    Кутузовский проспект, 12 строение 1
    Киевская
  • 5 – 6 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вс 15 Дек 12:00 - 12:50
    Children Gym
    Занятия нацелены на подготовку к школьной программе по физической культуре и спорту, к юношеским программам по гимнастике, акробатике, прыжкам на батуте. Они включают в себя базовую ОФП, СФП, направлены на развитие гибкости выносливости, координации, укрепление опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Тренировка проходит под руководством тренера.
    Кутузовский проспект, 12 строение 1
    Киевская
  • 11 – 16 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вс 15 Дек 14:00 - 14:50
    Freestyle Gym
    Группа для старшеклассников. Высокоинтенсивная тренировка, которая построена на элементах гимнастики, акробатики, прыжков на батуте, паркура, воркаута, экстим борда и фрирана. Она также будет интересна людям, занимающимся различными танцевальными направлениями. Тренировка проходит под руководством тренера.
    Кутузовский проспект, 12 строение 1
    Киевская
  • 1.5 – 3 годаГрупповоеБлижайшее занятие: Вс 15 Дек 18:00 - 19:00
    Гимнастика и танцы
    Программа направлена на развитие ритма, координации, освоение азбуки танца. В ней присутствуют элементы партерной гимнастики, танцевальные этюды и композиции, бальные спортивные танцы. Развивается гибкость и выносливость, формируется красивая фигура, здоровое тело.
    Братиславская улица, 18 корпус 1
    Братиславская
  • 3 – 5 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вс 15 Дек 11:30 - 12:30
    Гимнастика и танцы
    Программа направлена на развитие ритма, координации, освоение азбуки танца. В ней присутствуют элементы партерной гимнастики, танцевальные этюды и композиции, бальные спортивные танцы. Развивается гибкость и выносливость, формируется красивая фигура, здоровое тело.
    Братиславская улица, 18 корпус 1
    Братиславская
  • 5 – 6 летГрупповоеБлижайшее занятие: Пн 16 Дек 12:00 - 13:00
    Современные танцы, 5-6 лет
    Современные танцы — это и уличные стили (хип-хоп, хаус, крамп), и неоклассика-модерн и контемпорари. Задача первого этапа обучения — познакомить детей с базовыми движениями этих танцев и научить сочетать их между собой, выражая музыку через пластику тела, импровизацию. На втором этапе происходит погружение в выбранные стили, изучение большого количества движений и совместное придумывание связок, позволяющее ребёнку проявить себя и научиться сочетать элементы танца друг с другом. Регулярные занятия танцами улучшают координацию движений, позволяют запомнить базовые движения и изучить более «продвинутые», развить память и способность осмысленно управлять своим телом. Улучшается осанка, гибкость, музыкальный слух. Кроме того, ребёнок оказывается среди людей со схожими интересами и находит новых друзей, занимается любимым делом в команде.
    Трехпрудный переулок, 11/13с2
    Пушкинская
  • 4 – 10 летГрупповоеБлижайшее занятие: Пн 16 Дек 19:00 - 20:00
    Армейский рукопашный бой
    Армейский рукопашный бой
    4-й Вятский переулок, 22А
    Савёловская
  • 10 – 18 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вт 17 Дек 19:00 - 20:00
    Самбо
    Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства. Традиционно техника самбо представляет из себя две группы приёмов: Приёмы обезоруживания и задержания при помощи болевых в стойке (исторический «боевой раздел»); Приёмы спортивных дисциплин. К последним относятся технические действия борьбы самбо и спортивного боевого самбо.
    4-й Вятский переулок, 22А
    Савёловская
  • 3 – 5 летГрупповоеБлижайшее занятие: Вт 17 Дек 17:00 - 18:00
    Самбо
    Самое интересное
    Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства. Традиционно техника самбо представляет из себя две группы приёмов: Приёмы обезоруживания и задержания при помощи болевых в стойке (исторический «боевой раздел»); Приёмы спортивных дисциплин. К последним относятся технические действия борьбы самбо и спортивного боевого самбо.
    4-й Вятский переулок, 22А
    Савёловская

Категория

Очистить