Искать и бронировать занятия легко!
  • Гимнастика Топоножка
    1.5 – 2.5 годаБесплатное
    Хотите, чтобы ваш малыш рос крепким, сильным, позитивным и здоровым, тогда добро пожаловать на спортивно-оздоровительную программу для малышей «Топоножка». Эта программа – одна из самых популярных и востребованных программ раннего развития в нашем детском центре. Она включает в себя разнообразные упражнения и активности, направленные на комплексное физическое воспитание малыша. «Топоножка» проходит при непосредственной поддержке мамы и подарит радость движения и общения. Она поможет сформировать правильную осанку, позволит развить крупную моторику, координацию, ловкость, внимание и избежать таких проблем, как плоскостопие, косолапость и прочее. На занятиях используются разные виды спортивных игр и упражнений: на развитие мелкой и крупной моторики, работы с различными видами массажеров, дыхательная гимнастика, «динамическая дорожка», танцевальные элементы, комбинаторные виды упражнений. «Топоножка» - это неиссякаемый источник положительных эмоций и полезное времяпровождение.
    Верхняя Первомайская улица, 59/35 корпус 2
    Первомайская
  • Здоровая спина
    4 – 6 летБесплатное
    Знаменитый фитнес-тренер и создатель уникальной системы гимнастики Джозеф Пилатес утверждал: «Вы настолько молоды, насколько здоров ваш позвоночник». Позвоночник – это основа нашего опорно-двигательного аппарата, которая играет важнейшую роль во многих процессах, в том числе в эмоциональной сфере. Взрослый человек, у которого с детства была правильно сформирована осанка, даже психологически ощущает себя совершенно иначе, чем сутулившиеся люди. Здоровый позвоночник обеспечивает нормальную работу многим жизненно важным органам. Красивая ровная спина обеспечивает нормальную работу легких, улучшает метаболизм, работу нервной и сердечно-сосудистой систем и функционирование головного мозга. Предотвращает появление слабости, переутомляемости, нервных расстройств, бессонницы. Вот почему так важно заботиться о формировании правильной здоровой спины с самого раннего детства. Наша популярная программа «Здоровая спина» позволит позаботиться о здоровье и правильном развитии вашего ребенка с самых ранних лет. Она состоит из специально подобранного комплекса упражнений, направленных на укрепление позвоночника и формировании красивой осанки. Кроме того, эта программа оказывает прекрасный оздоравливающий эффект и помогает предотвратить многие заболевания.
    Верхняя Первомайская улица, 59/35 корпус 2
    Первомайская
  • Художественная гимнастика
    3 – 5 летБесплатное
    Учеными давно доказано, что физическое воспитание напрямую влияет на общее развитие ребенка и необходимо ему, как воздух. Оно препятствует появлению многих болезней опорно-двигательной системы, укрепляет иммунитет, положительно влияет на формирование нервной системы и общее эмоциональное состояние ребенка, обеспечивает хороший сон и дарит уверенность в себе. Более того регулярные занятия спортом являются прекрасной профилактикой таких распространенных проблем современности, как ожирение и нарушение обмена веществ у детей. Командные вида спорта воспитывают дисциплинированность, целеустремленность, развивают навык работы в коллективе и лидерские качества. Художественная гимнастика – один из самых зрелищных, грациозных и красивых видов спорта. Занятия художественной гимнастикой способствуют развитию всех мышц, а также развивают гибкость, пластичность, координацию. На занятиях художественной гимнастикой формируется правильная осанка и походка. Занятия проходят с музыкальным сопровождением, что способствует развитию чувства ритма у детей. Программа рассчитана на тех, кто не планирует идти в большой спорт, а лишь хочет сформировать мышечный корсет и развить гибкость и пластичность.
    Верхняя Первомайская улица, 59/35 корпус 2
    Первомайская
  • Футбол
    3 – 6 летБесплатное
    Клуб работает по методике, одобренной Российским Футбольным Союзом. Все необходимые условия для гармоничного развития детей: • Бережное развитие ребенка, без криков, без психологического давления. • Мотивация к занятиям через интерес и максимальное внимание к каждому ребенку. Цели занятий: • Создание стойкого интереса и любви к спорту. • Развитие двигательных качеств (ловкости, координации). • Развитие характерных качеств (смелости, упорства, организованности, целеустремленности). • Социальная адаптация ребенка. Как проходят занятия: - Не более 8 детей на одного тренера; - 2 квалифицированных тренера на каждом занятии; - Система мотивации для каждого ребенка; - Присутствие родителей на тренировке.
    4-й Вятский переулок, 22А
    Дмитровская
  • Тхэквондо
    4 – 13 летБесплатное
    ИКИГАЙ – характеристика деятельности человека. Дословно понятие переводится «смысл жизни». Достичь «икигай» значит найти в своей жизни баланс между четырьмя важными для развития личности сферами: 1. Материальный достаток 2. Любовь к делу 3. Владение умением 4. Польза миру В СК ИКИГАЙ тренировки тхэквондо являются не столько целью, сколько средством. Спортивный рост идет вместе с развитием личности в целом. Для нас тхэквондо – средство познания мира и себя, инструмент непрерывного развития личности, взращивания в себе Человека.
    Научный проезд, дом 17
    Калужская
  • Акробатика
    4 – 7 летБесплатное
    В нашей студии дети занимаются по специально разработанной программе, в которой каждый элемент разобран по частям для простого освоения любым человеком. К нам может прийти каждый и вне зависимости от уровня физической подготовки сразу начать тренировки. Основной упор делается на качество изучения элементов. Занятия принесут: избавление от лишнего веса, возможность развить в себе гибкость и пластику, получение новых полезных навыков и главное – превосходное настроение и сознание: «Я могу!». Регулярные тренировки улучшают функциональные возможности организма, укрепляют нервную систему, совершенствуют мышечный и вестибулярный аппарат.
    улица Генерала Белова, 18
    Рязанский проспект
  • Акробатика
    8 – 15 летБесплатное
    В нашей студии дети занимаются по специально разработанной программе, в которой каждый элемент разобран по частям для простого освоения любым человеком. К нам может прийти каждый и вне зависимости от уровня физической подготовки сразу начать тренировки. Основной упор делается на качество изучения элементов. Занятия принесут: избавление от лишнего веса, возможность развить в себе гибкость и пластику, получение новых полезных навыков и главное – превосходное настроение и сознание: «Я могу!». Регулярные тренировки улучшают функциональные возможности организма, укрепляют нервную систему, совершенствуют мышечный и вестибулярный аппарат.
    улица Генерала Белова, 18
    Рязанский проспект
  • ОФП / СФП
    4 – 7 летБесплатное
    Физические упражнения полезны в любом возрасте. Правильно подобранная регулярная физическая активность вносит большой вклад физическое и умственное развитие малышей, закладывает основу для формирования таких качеств личности как воля, целеустремленность, а также приносит детям радость.
    Исамаши ДодзёПока нет отзывов
    проезд 2-й Южнопортовый, 19
    Кожуховская
  • Киокушинкай-карате-до
    4 – 5 летБесплатное
    Карате Кокюшинкай (киокушинкай, кёкусинкай) – контактный стиль карате, не предусматривающий использования специального защитного снаряжения. Один из самых зрелищных, эстетичных видов боевых искусств. Занятия помогут ребенку развить как физические качества: выносливость, скорость, координацию, силу, так и целеустремленность, умение концентрироваться, волевые качества. Первый год обучения.
    Исамаши ДодзёПока нет отзывов
    проезд 2-й Южнопортовый, 19
    Кожуховская
  • Каратэ киокушинкай
    6 – 7 летБесплатное
    Начинающие. Карате Кокюшинкай (киокушинкай, кёкусинкай) – контактный стиль карате, не предусматривающий использования специального защитного снаряжения. Один из самых зрелищных, эстетичных видов боевых искусств. Занятия помогут ребёнку развить как физические качества: выносливость, скорость, координацию, силу, так и целеустремленность, умение концентрироваться, волевые качества.
    ул. Трофимова, 30 корпус 3
    Кожуховская
  • Каратэ киокушинкай
    4 – 5 летБесплатное
    Начинающие. Карате Кокюшинкай (киокушинкай, кёкусинкай) – контактный стиль карате, не предусматривающий использования специального защитного снаряжения. Один из самых зрелищных, эстетичных видов боевых искусств. Занятия помогут ребёнку развить как физические качества: выносливость, скорость, координацию, силу, так и целеустремленность, умение концентрироваться, волевые качества.
    ул. Трофимова, 30 корпус 3
    Кожуховская
  • Футбол
    3 – 7 летБесплатное
    Игра в футбол имеет множество плюсов: развитие координации, быстрой реакции, умения стратегически мыслить и выносливости. Так как футбол – командная игра, дети также развивают социальные навыки, учатся взаимодействовать с окружающими и могут найти настоящих друзей среди товарищей по футбольному полю.
    Носовихинское шоссе, дом 24, Реутов
    Новокосино
  • Футбол
    3 – 4 годаБесплатное
    Футбол – самая популярная коллективистская игра для мужчин, женщин, детей, людей всех возрастов, любой профессии. В футбол играют все! Все занятия проводятся опытными специалистами и проходят в игровой форме. Ваш ребенок находится в комфортной и веселой обстановке, получая удовольствие от тренировки. При выполнении движений обогащает эмоциональное состояние детей. Они испытывают чувство радости, подъема от проявленной при овладении двигательными действиями энергии, от раскованности и свободы их выполнения. Дети воспринимают красоту совместных дружных действий. Полезны подвижные игры, в которых создается ситуация, усиливающая взаимозависимость друг от друга. Навыки общения, полученные в таких ситуациях, легче переносятся на другие виды деятельности, в обычные жизненные условия.
    улица Лавочкина, 32
    Речной вокзал
  • Футбол
    5 – 7 летБесплатное
    Футбол – самая популярная коллективистская игра для мужчин, женщин, детей, людей всех возрастов, любой профессии. В футбол играют все! Все занятия проводятся опытными специалистами и проходят в игровой форме. Ваш ребенок находится в комфортной и веселой обстановке, получая удовольствие от тренировки. При выполнении движений обогащает эмоциональное состояние детей. Они испытывают чувство радости, подъема от проявленной при овладении двигательными действиями энергии, от раскованности и свободы их выполнения. Дети воспринимают красоту совместных дружных действий. Полезны подвижные игры, в которых создается ситуация, усиливающая взаимозависимость друг от друга. Навыки общения, полученные в таких ситуациях, легче переносятся на другие виды деятельности, в обычные жизненные условия.
    улица Лавочкина, 32
    Речной вокзал
  • Айкидо
    6 – 9 летБесплатное
    Айкидо – не просто боевое искусство или обучение самозащите. Занимаясь айкидо, ребенок научится осознавать и контролировать свои эмоции, сможет развить свои физические качества – например, выносливость и координацию, найдет правильные способы того, как справляться с агрессией и негативными переживаниями.
    11-я Парковая улица, д. 49
    Щёлковская
  • Айкидо
    10 – 14 летБесплатное
    Айкидо – не просто боевое искусство или обучение самозащите. Занимаясь айкидо, ребенок научится осознавать и контролировать свои эмоции, сможет развить свои физические качества – например, выносливость и координацию, найдет правильные способы того, как справляться с агрессией и негативными переживаниями.
    11-я Парковая улица, д. 49
    Щёлковская
  • Айкидо
    14 – 16 летБесплатное
    Айкидо – не просто боевое искусство или обучение самозащите. Занимаясь айкидо, ребенок научится осознавать и контролировать свои эмоции, сможет развить свои физические качества – например, выносливость и координацию, найдет правильные способы того, как справляться с агрессией и негативными переживаниями.
    11-я Парковая улица, д. 49
    Щёлковская
  • Тайский бокс
    8 – 10 летБесплатное
    Тайский бокс (Muay Thai) — боевое искусство, произошедшее из древнего тайского боевого искусства Муай Боран. В современном тайском боксе можно наносить удары руками, ногами, локтями и коленями — из-за этого тайский бокс называют «боем восьми конечностей».В технике тайского бокса преобладают быстрые передвижения, боковые и круговые удары ногами, удары коленями и локтями.Техника практически всех ударов в муай тай строится на вложении энергии движения корпуса в любой удар, будь то удар рукой или ногой.
    Большая Тульская улица, 19
    Тульская
  • Тайский бокс
    8 – 17 летБесплатное
    Тайский бокс (Muay Thai) — боевое искусство, произошедшее из древнего тайского боевого искусства Муай Боран. В современном тайском боксе можно наносить удары руками, ногами, локтями и коленями — из-за этого тайский бокс называют «боем восьми конечностей».В технике тайского бокса преобладают быстрые передвижения, боковые и круговые удары ногами, удары коленями и локтями.Техника практически всех ударов в муай тай строится на вложении энергии движения корпуса в любой удар, будь то удар рукой или ногой.
    Большая Тульская улица, 19
    Тульская
  • Рукопашный бой
    10 – 14 летБесплатное
    Занятия рукопашным боем помогут вашему ребенку развить физическую выносливость, координацию и быструю реакцию. Кроме того, занятия таким спортом помогают обрести уверенность в себе и научиться использовать негативные эмоции в мирном русле.
    улица Молодцова, 4А
    Медведково

Категория

Очистить